衣柜断舍离
大多数衣柜里装的东西大约是原本设计容量的两倍，而你真正穿的只占其中约 20%。正是这个差距，让你每天早上挑衣服比该花的时间更久，也让地板上总是堆着衣服。集中两小时做一次断舍离就能把账算平：每件东西都放得下，每件东西都会被穿到，你也不会再买回自己已经有的重复款。
需要准备
- 移动挂衣架
- 全身镜
- 标签机
- 捐赠袋
- 收纳箱
- 记号笔
步骤
深入说明
为什么那堆衣服总是又长回来
衣柜里的杂乱很少是某一个糟糕决定造成的。它是一百个小决定累积的结果：活动上发的免费 T 恤、差一点就能穿上的牛仔裤、你忍不住买下的打折毛衣。每件东西来到你家都有个理由，但这些理由都没附带一个退场计划。这就是为什么你明明刚清理过，架子还是满的。
物理上的限制也很关键。一根标准挂衣杆每人大约能挂 4 英尺（约 1.2 米）的衣服，而一个普通衣柜总共只有 6 到 8 英尺（约 1.8 到 2.4 米）。一旦超出这个量，衣服就会被挤压、起皱，还会互相挡住看不见。你看不到自己有什么，就会去买更多你已经有的东西。
还有情感这一层。衣服承载着身份认同：你过去的尺码、你可能回去的那份工作、为一场还没举办的婚礼准备的裙子。留着这些并没有错，但它们需要一个收纳容器和一条边界，而不是占据你每天用的挂衣区，把真正在穿的衣服挤走。
怎么推进才不会卡住
以 45 分钟为一个工作段，中间休息 10 分钟，不要一口气干到底。决策疲劳来得很快，到第二小时你就会因为累而不是因为逻辑而开始留东西。两个专注的工作段加一次休息，比硬撑四小时效果更好。
让手一直动起来。拿起一件东西，做决定，然后在五秒左右把它放进四个去处之一。如果你发现自己犹豫超过这个时间，就把它放进「待定箱」，继续往下走。速度才是关键；准确性来自第二遍，而不是第一遍。
不要在任务中途离开房间。你一旦走出去回条消息或拿点吃的，势头就断了。把手机调成静音，关上门，待在你面前这一区域做完为止。一个个完成的小区域会积累起继续做下去的信心。
让大多数人卡住的那个决定
最难处理的从来不是明显的垃圾。而是那个昂贵的错误：只穿过两次的 180 美元夹克、夹脚的靴子。你觉得为了过去的自己应该留着它，但不管它挂在那儿还是扔掉，钱都已经花出去了。留着它一分钱也收不回来。
别问自己喜不喜欢，试试这个测试。问：如果这是我衣柜里唯一的东西，我今天会穿上它吗？这能把沉没成本从等式里拿掉，逼你根据它现在对你有多大用来判断，而不是它当初花了多少钱。
对于真正难处理的单品，定一个明确的截止日期，而不是无限期的「也许」。在箱子上写一个三个月后的日期，现在就承诺到期时把里面的东西全部捐掉。有截止日期的决定，比一直往后拖的决定更容易做。
小衣柜和共用空间
在宽度不到 4 英尺（约 1.2 米）的衣柜里，垂直空间是你最好的资产。在离地约 40 英寸（约 1 米）处加一根挂杆，用来挂衬衫和叠放物品，把全高留给连衣裙和大衣。把挂杆翻倍，几乎能让可用挂衣空间翻倍，而不用多占一平方英尺。
共用衣柜要按区域划分，而不是把所有东西混在一起。给每个人自己的挂杆区域和一个贴标签的架子或收纳箱，并约定好溢出的东西放进个人储物区，而不是公共区域。清晰的边界能防止一个人的东西慢慢侵占另一个人的空间。
有意识地利用门后和地面边缘。门后挂架可以放鞋或包，一个窄型带轮推车能塞进 10 英寸（约 25 厘米）的地面空间放叠好的衣物。地面本身要保持空出来；那条看得见的空地带，能让再紧的衣柜也显得好打理。
会让努力白费的做法
最常见的错误是在断舍离之前先买收纳用品。收纳盒、收纳箱和分隔件只会把杂乱整理得更整齐而已。先把衣柜清空，看看实际剩下什么，再量架子的深度，只买真正适合现有物品的东西。
另一个是仅仅因为状况好就留着重复款。十二件完好的白 T 恤还是十二件白 T 恤。状况不是标准，使用才是。留下你最常拿的那两件，其余的都放手，哪怕它们几乎没穿过。
最后，别跳过「送出门」这一步。在走廊里放了一周的袋子，往往又会被塞回衣柜。当天就把要捐的东西装进车里，并在 48 小时内安排送走。一旦离开家，这个决定就定了。
长期保持清爽
对最容易堆积的品类——鞋、T 恤和牛仔裤——采用「进一件、出一件」的规则。有新东西进来，同一周就有一件同类的东西出去。这样总数就能保持平稳，而不是被一次次冲动购买慢慢推高。
每个季节做一次十分钟的整理，而不是彻底大清理。换季把夏装换成冬装时，每拿起一件就顺手处理，把上一季没穿过的挑出来。小而规律的整理能防止再来一次两小时的大动干戈。
留一个贴标签的箱子专门放例外物品，一年检查两次。如果它满了，就得有东西出去，才能放新的进来。这一条规则能防止这个箱子变成第二个衣柜，也让你的正装和有纪念意义的衣物真正被控制住。
留下的东西怎么放
按使用频率归位，而不是按颜色。日常穿的放在视线高度、伸手可及的地方；特定场合穿的放到高处或里面。这一个改变意味着你不用再翻遍正装去找最喜欢的 T 恤，你最常穿的东西也一直看得见。
同一根挂杆上统一衣架，让衣服挂在同一高度、滑动顺畅。听起来有点讲究，但衣架不统一会浪费空间，还会让挂杆显得比实际更挤。统一衣架也能让空隙一目了然，帮你发现少了什么。
挂杆上留出约 10% 的空位。塞到极限的衣柜没法容纳新买的东西或换季衣物，也会让所有东西更难看清。留白是实用的，不是奢侈。
常见问题
一次衣柜断舍离实际要花多久？
普通衣柜大约预留两小时，分成两个 45 分钟的工作段，中间休息。非常满的步入式衣柜或共用衣柜可能需要三到四小时。装箱和送捐还要再加 30 分钟，所以如果可能，留出半天时间。
如果某件东西我决定不了怎么办？
把它放进一个标了日期的「待定箱」，存到看不见的地方。在箱子上写下今天的日期，并承诺三个月后把仍然封着、没打开的东西全部捐掉。大多数人会发现，那个箱子里的东西他们一件都没想念过。
应该先断舍离还是先买收纳用品？
永远先断舍离。先清理，看看实际剩下什么，再量架子的深度和挂杆的长度。先买收纳箱通常意味着你会把本该放手的东西收起来，而且这些容器最后往往和剩下的东西尺寸对不上。
同一种东西该留几件？
对白 T 恤、黑色打底裤和牛仔裤这类基础款，两件是个不错的默认值：一件在穿，一件备用。超过这个数，你就是在囤重复款而不是在用它们。留下你最常拿的两件，其余捐掉，哪怕状况很好。
怎么防止衣柜再次被塞满？
对鞋和 T 恤这类容易堆积的品类用「进一件、出一件」的规则，换季时做一次十分钟的整理。留一个贴标签的例外箱，一年检查两次。如果它满了，就得有东西出去，才能放新的进来。